Zutaten Gemüse:

• Mangoldurt
• Blumenkohl
• Chilli
• Lauch
• Kartoffeln
• Kräuter

Die Kartoffeln schälen, kleinschneiden und in Salzwasser kochen Blumenkohl zerlegen und zugeben. LAcuh und Mangold kleinschneiden und ebenfalls hinzufügen. mit Chilli und Gartenkräutern würzen.

Zutaten Gnocchi:

• Muskat-Kürbis
• Mehl
• Gries

Ich habe keine Ahnung, wie wir das gemacht haben. Bitte ergänzen!

Zutaten Salat:

• grüner Salat
• Sojaghurt
• Salz
• Pfeffer
• Zitronensaft
• Kräuter

Salat waschen und klein zupfen. Aus Sojaghurt, Salz, Peffer, Kräutern und Zitronensaft eine Sauce zubereiten, mischen.

Zutaten Bananen:

• Bananen
• Zucker oder Honig
• Margarine

Die Bananen schälen, längs halbieren und mit etwas Margarine in einer Pfanne von allen Seiten anbraten. Mit Zucker oder Honig servieren.